攀岩！

钟婉秋 · 发表于 2016-12-17 17:37:45

第一次体验攀岩…，爬到一半就下来了！这都是命啊…[捂脸][捂脸][皱眉][皱眉][皱眉]

威廉(SWISS) · 发表于 2016-12-18 07:09:09

臂力很强大

钟婉秋 · 发表于 2016-12-18 09:18:20

威廉(SWISS) 发表于 2016-12-18 07:09
臂力很强大

我臂力不行，爬到一大半就下来了

威廉(SWISS) · 发表于 2016-12-18 09:21:40

钟婉秋发表于 2016-12-18 09:18
我臂力不行，爬到一大半就下来了

我臂力可以但是体重也大根本不能攀岩说明这项运动是需要四肢修长身材纤细但又不失臂力和耐力的运动

钟婉秋 · 发表于 2016-12-18 10:14:27

威廉(SWISS) 发表于 2016-12-18 09:21
我臂力可以但是体重也大根本不能攀岩说明这项运动是需要四肢修长身材纤细但又不失臂力和耐力的运动

哈哈，臂力加强就可以了

威廉(SWISS) · 发表于 2016-12-18 12:51:07

钟婉秋发表于 2016-12-18 10:14
哈哈，臂力加强就可以了

可是手指没有呢么大的负荷力啊要练得太多了头大

钟婉秋 · 发表于 2016-12-18 13:18:01

威廉(SWISS) 发表于 2016-12-18 12:51
可是手指没有呢么大的负荷力啊要练得太多了头大

哈，尽力就好了，别伤着身体

林耀理(0级持证会员) · 发表于 2016-12-21 02:10:30

厉害