查看: 69540|回复: 0

HKSCSA - 港式防身自衛術訓練班

[复制链接]

参加活动:22

组织活动:32

  • TA的每日心情
    开心
    2020-12-13 16:12
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2016-11-19 21:33:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
    • 活动介绍
    • 活动作业
    • 本活动已结束
    活动方式: 线上活动
    活动类型: 福利发放
    开始时间: 2016-11-25 21:00
    结束时间: 2016-11-25 23:00
    活动地区:
    参加人数: 10 人
    报名人数: 0 人 待审核 0
    参加费用: 150.00 元
    报名截止: 2016-11-25 21:29

    【HKSCSA - 港式防身自衛術訓練班】
    現代化都市生活的一個巨大“貢獻”就是把人類每天的運動方式簡化了。很多人除了走路、睡覺以外,主要的姿勢就是“坐”。坐著乘車、開會、打電話、用電腦,於是體內的脂肪慢慢地堆積起來,使人真正感受到什麼叫做“身心皆疲”
    長此以往,人的身心健康將會受到嚴重的打擊,本來靈敏的動作也逐漸變得遲緩笨拙。

    HKSCSA - 為了解除這種危機,向您推薦技擊運動體系中的一個運動項目一防身自衛術。
    透過活動, 參加者將獲得以下好處:
    1. 結識一班愛做運動的朋友。
    2. 了解防身自衛術的好處 。
    3. 提升自我保護的能力。

    【HKSCSA - 基本訓練內容 】
    身體素質訓練、套路、步法、拳腿組合訓練、肘膝組合訓練、拳腿及肘膝擊靶練習、摔法及擒拿訓練等等。。。
    還有,功力、抗打、倒功、閃躲、防守及實戰搏擊訓練等等。。。

    【HKSCSA - 訓練內容特色 】
    綜合詠春+中國傳統腳法+防身術+吐吶技法而成的技擊四角武術運動。另外,會有棒法及刀法的學習。

    1) 伸展運動
    2) 體能運動
    3) 手部運動練習
    4) 腳部運動練習
    5) 集體操
    6) 套拳練習
    7) 對打練習
    8) 自衛術練習
    9) 吐吶練習

    時間: 晚上9點 - 10點半 (逢星期五)
    地點: 請來電查詢

    【電話報名】
    6479-4076
    要求: 人品要好

    【參考網址】
    www.hkscsa.org
    www.facebook.com/hkscsa

    紧跟协会走,什么都会有,哇哈哈哈!
    回复

    使用道具 举报

    神来一句  高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies |上传

    本版积分规则

    热门排行榜
    • 最新
    • 热门

    关于集团

    海归集团是以国内海归及国外华人华侨留学生为主的内部交流平台,国家重要的招才引智机构,全球总部位于中国北京,在海归圈内享有至高的荣誉与地位。

    联系我们

    法律声明

    可信网址,诚信网址

    集团全权委托北京(上海)尚公律师事务所为官方法律顾问,保障集团在全球各地的权益。

    交流工具

    客户端

    新浪微博

    手机微信

    © 2009-2021 海归直聘APP|海归集团|海归协会全球官方网站.京ICP备2020046083号-1.京公网安备11011402011032
  • 在线客服系统
  • 快速回复 返回顶部 返回列表